Сарган чорноморський
Belone belone
Сарган – справжній делікатес сьогодення. Екзотичний, унікальний, неймовірно корисний сарган містить велику кількість вітамінів групи А, Е, В1, В2, В6, В12, а також Омега-3, йод, фосфор, залізо та інші, важливі для організму людини мікроелементи.
М’ясо саргана достатньо жирне, соковите і поживне, містить мало кісток та є цінним джерелом легкозасвоюваного білка.
Регулярне вживання саргану перешкоджає старінню шкіри, розгладжує зморшки, покращує кровообіг, захищає судини від закупорки, сприяє збереженню здоровя серця та навіть запобігає виникненню онкологій.
Найкраще смакує смаженим на грилі, тушкованим, вяленим та маринованим.
Маса нетто – 700 г.
Харчова цінність на 100 грам продукту:
Енергетична цінність: 418 ккал.
Білки: 16.5 г.
Жири: 5.3 г.
Вуглеводи: 0.0 г.
Зберігання та транспортування за температури -18°С